Saiba mais: ALECRIM

O alecrim é considerado a erva da alegria. Seus óleos essenciais favorecem a produção de neurotransmissores responsáveis pelo bem estar. Além disso, é chamado de omeprazol natural por ser digestivo e ajudar no tratamento das gastrites.

 

Para o chá, faça desse jeito: Quando a água ferver, acrescente a erva e deixe em fogo baixo, com o recipiente tampado, por cerca de 5 minutos. A proporção é de 1 colher de chá para cada litro de água!

 

Beijos,

Bárbara.