Opção mais saudável para manteiga/margarina do dia-a-dia

Bom dia, vi essa dica em um blog de uma companheira nutri, e achei interessantíssimo e super útil essa receita de azeite de ervas na substituição da margarina/manteiga que usamos nos nossos cafés da manhã ou da tarde!

Todos sabemos ou já escutamos que o AZEITE DE OLIVA faz muito bem a saúde, que é uma ótima fonte de ômega 3, ajuda a aumentar o colesterol bom (HDL) e diminuir o ruim (LDL), entre outras vantagens..

Então vamos a dica:

Em um pote pequeno misture o azeite de oliva extra virgem + ervas + freezer, se o azeite de oliva for de boa qualidade ele vai ficar sólido, e assim você poderá usar pra cozinhar, passar no pão, etc..

Espero que façam e aproveitem, pois fica muito saborosa!

Beijos,

Babi